Senföl- bekannte und unbekannte Fakten über dieses natürliche Heilmittel
Wer schon mal selbst indisch gekocht hat oder sich mit ayurvedischen Gesetzmäßigkeiten auseinander gesetzt hat, dem darf keinesfalls eine der obligatorischen Zutaten der indischen Küche entgangen sein.
Senfsamen werden in vielen orientalischen und indischen Speisen verwendet und das nicht nur wegen deren spezifischen Geschmacks. Die Körner, aus denen man die gleichnamige Soße zubereitet, gehören zu den wirksamsten und meist verbreiteten Naturheilmitteln in der auyrvedischen Küche. Das in den Körnern enthaltene Senföl ist der eigentliche Grund, weshalb man Senfsamen so sehr bevorzugt.
Im heutigen Artikel möchten das Thema der heilsamen und gesunden Öle anschlagen und uns deren Vorteile im Allgemeinen ansehen. Wenig bekannt in Deutschland und doch sehr gesund ist das Senföl, wovon auch heute die Rede ist. Das pflanzliche Öl des Senfs wird auf dem indischen Kontinent zum Kochen, in der Heilkunde und auch in der Naturkosmetik oft angewendet. In den anderen Ländern der Welt ist bislang das Öl nur als Massagemittel bekannt.
Senföl gewinnt man von den kleinen Senfkörnern
Ätherische Öle in der Senfpflanze
Die typische Schärfe des Senfs liegt an den in der Pflanze enthaltenen ätherischen Ölen, die auch in Pflanzenarten wie Radischen, Meerrettich, Rukola, Wasabi und Kresse vorkommen. Genau diesen ätherischen Ölen verdankt das Senföl seine gesunden Eigenschaften. Mit Hilfe von Senföl kann man schnell verschiedene Viren und Bakterien bekämpfen, Erkältungen mildern und heilen. Auch bei Schnupfen greift man gern zum Senföl.
Bei der regelmäßigen Einnahme von Senföl wird das Herz gestärkt
Haarpflege durch Senföl macht das Haar geschmeidig und schön
Das in der Pflanze enthaltene ätherische Öl bekämpft erfolgreich Viren und Bakterien
Schwarzer Senf
Wenn es um Naturheilkunde geht, fragt man sich oft, ob man lieber schwarze oder gelbe Senfkörner verwenden soll. Die Antwort ist, dass die schwarzen gesättigter an ätherischen Ölen sind. Wenn Sie beispielsweise kosmetische Produkte für Außenanwendung selbst herstellen wollen, dann sind die Erzeugnisse des schwarzen Senfs weniger aggressiv zu der Haut, daher also besser für Sie.
Man bevorzugt die schwarzen Senfsamen, weil die gesättigter an ätherischen Ölen sind
Gegen Zahnschmerzen soll das Gurgeln mit Senföl blitzschnell helfen
Bei der Dosierung der Schärfe soll man sehr genau aufpassen
Verabschieden Sie den lästigen Schnupfen mit ein paar Tropfen Senföl
Wirkung und Anwendung
Die Wirkung des Senföls ist sowohl bei innerlicher, als auch bei äußerlicher Anwendung sehr stark und es wird eine hohe Vorsicht bei der Dosierung geboten. Das Einnehmen vom Senföl stärkt das Herz und fordert die Durchblutung. Die regelmäßige Einnahme hilft außerdem bei einer lahmen Verdauung und das Gurgeln mit verdünntem Öl soll beim Zahnschmerz sehr hilfreich sein.
In kosmetischer Hinsicht schwören viele Freunde der Naturkosmetik auf die positive Wirkung des Senföls auf die Haarstruktur. Das Öl pflegt und stärkt das Haar und wird gegen Haarausfall oder sogar Kahlheit eingesetzt.
Senfsamen werden in der ayurverdischen Küche und Medizin hoch geschätzt und gezielt eingesetzt
Achten Sie darauf, dass Sie qualitative Öle zum Kochen oder in der Kosmetik benutzen
Und sollte Ihnen wirklich nichts gegen Migräne-Anfälle oder lästige Kopfschmerzen helfen, probieren Sie die Schläfen mit Senföl anzureiben.
Bevor Sie aber eine eigene Initiative ergreifen und und sich selbst mit Senföl heilen möchten, beraten Sie sich zuerst mit Ihrem Hausarzt!
Massagen mit Senföl bringen richtig die Durchblutung in Schwung
Lassen Sie die Kopfschmerzen mit geringen Mengen Senföl verschwinden
Die Schärfe des Öls soll bösartige Erkrankungen schwächen
Wenn man mit dem Senf als Soße nicht übertreibt, kann man von seinen Qualitäten profitieren
Vertiefen Sie Ihr Wissen über pflanzliche Öle zusammen mit uns
Haarausfall und Kahlheit werden mit gutem Senföl über längere Zeit erfolgreich bekämpft
Vor jedem ernsthaften Schritt wäre es ratsam Ihren Hausarzt aufzusuchen
