Sternzeichen Jungfrau und gesundes Essen

Das Sternzeichen Jungfrau – welches Essen ist gesund für es?

Die praktischen Menschen des Sternzeichen Jungfrau zeigen immer ein großes Interesse für gesunde Ernährung. Sie möchten  perfekte Hygiene erreichen und alles ordentlich haben. Somit erzielen sie vor allen Dingen, gesund zu bleiben. Auf diesem Wege stellt die Jungfrau dann auch sicher, dass sie nicht krank wird und eventuell die geplante Arbeit nicht erledigt.

Das Symbol fürs Sternzeichen Jungfrau

Viele Krankheiten sind nur im Kopf

In der Regel neigt die Jungfrau laut des Horoskops dazu, sich viele Symptome und Krankheiten zuzuschreiben. Das müssen sich die Menschen von diesem Sternzeichen eben abgewöhnen. Sie müssen nicht immer die Bewilligung und die gute Meinung der Mitmenschen um sich herum suchen. Denn gerade auf diesem Wege werden sie sich mehr Krankheiten holen.

Magendarmsystem

Die Entzündung des Magendarmsystems ist für die Menschen unter Sternzeichen Jungfrau sehr typisch. Für die Prävention von diesem Zustand ist das regelmäßige Essen von grundlegender Bedeutung. Auch muss man viel spazieren gehen und lange, sowie sehr gut schlafen.

Leisten Sie sich einen angenehmen Spaziergang

Schlafen Sie sich ordentlich aus

Sich selber, wie den anderen widmen

Jungfrauen helfen gerne den Anderen und vergessen manchmal, an sich selber zu denken. Das sollten sie aber auch nicht tun. Auch nehmen sie viel zu gerne Arzneien. Das schwächt deren Immunsystem und deswegen müssten sie lernen, es durch die passenden Lebensmittel zu stärken.

Die Sauberkeit

Gut für die Gesundheit der Jungfrauen ist, dass sie echt viel auf die Sauberkeit bestehen. Wenn ein Teller nicht sauber genug ist, dann würde die Jungfrau diesen nicht berühren.

Die Sauberkeit schätzen

Die Kreativität nutzen, um abwechslungsreich zu essen

Die Jungfrauen sind sehr kreativ und sie wenden sehr gerne ihre Fähigkeiten im Bereich der kulinarischen Kunst an. Sie sollten sich dabei aber nicht so viel auf die Zusätze und die künstlichen Vitaminen konzentrieren. Viel öfter dagegen sollten die natürlichen Zutaten auf dem Tisch präsent sein. Das können sie doch auch gut und die Familie kann wunderbar aus dieser Fähigkeit profitieren. Die Jungfrau  ist doch in  der Lage, ideal die nötigen Kalorien, Vitamine, Fette, Eiweiße und Kohlenhydrate zu berechnen. Dazu schafft sie das auch noch zu einem günstigen Preis hinzukriegen. Also, sollte sie sich echt darauf konzentrieren und somit werden sich die Zusatzstoffe auch komplett erübrigen.

 Zutaten zur Speise hinzufügen

Essen und Getränke vermeiden, welche den Magen reizen

Die Jungfrau sollte sich auf Lebensmittel und Speisen konzentrieren, deren Verdauung sehr leicht ist. Das sind vor allem die Milchprodukte, Käse, Gemüse und Früchte. Sie sind leicht und fördern die Entwicklung der Mikro-Flora. Auch enthalten sie sehr viel Cellulose.

Milch trinken

Unterschiedliche Käsesorten

Viele Fasern

Die Neigung zu Magenproblemen tragen dazu bei, dass sich unter den täglichen Lebensmitteln viele solche finden, die Fasern enthalten. Haben Sie also immer Kartoffeln, Kraut, Möhren und Auberginen parat.

Speise mit Kartoffeln

Auberginen essen

Möhren sind auch gesund

Wenn Sie Fleisch essen, dann nehmen Sie Lammfleisch und Hasenfleisch zu sich. Johannisbeeren, Granatapfel und Pfirsiche sind die Früchte, welche den Jungfrauen am besten schmecken. Auch Mandeln, Erd- und Walnüsse stellen eine wunderbare Wahl dar!

Leckeres Gericht mit Fleisch

Mögen Sie Granatäpfel?

Johannisbeeren sind eine weitere gesunde Nahrung

Die Pfirsiche sind unter den Früchten, die für dieses Sternzeichen empfehlenswert sind

Nüsse essen

Walnüsse sind besonders gesund

Erdnüsse sind auch eine gesunde Wahl